擔驚受怕

心裡一直很害怕，時時擔心會出事

你有沒有做了一件不該做的事,之後整天提心吊膽、怕被發現?

心裡一直害怕、提心吊膽,這就叫「擔驚受怕」!

「擔驚」是擔著驚嚇,「受怕」是受著害怕,心裡好不安!

它形容人「心裡害怕不安、整天不得安寧」。

那要怎麼不擔驚受怕?做對的事、把問題說出來解決!

心裡踏實了,就不用整天擔驚受怕,睡覺都安穩!

小朋友,有什麼方法,能讓你不再擔驚受怕、心裡安心?

英譯　Live in fear and anxiety — be constantly worried and scared